Hat aerobes Training vorteilhafte Auswirkungen auf bestimmte kognitive Bereiche und die zerebrovaskuläre Regulation?

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Erkenntnisse

  • Eine 6-monatige aerobe Trainingsintervention ist mit Verbesserungen der kognitiven und zerebrovaskulären Funktion in der im Allgemeinen gesunden, weniger aktiven Population im mittleren bis höheren Alter verbunden.

Bedeutung

    Es hat sich gezeigt, dass körperliches Training eine Fülle an vorteilhaften Auswirkungen für die Hirngesundheit hat. Einige Studien haben die Auswirkungen von Training auf den zerebralen Blutfluss untersucht. Dennoch hat bisher keine Studie die Auswirkungen einer 6-monatigen aeroben Trainingsintervention auf die Kognition und zerebrovaskuläre Funktion untersucht, wobei der zerebrale Blutfluss mithilfe einer transkraniellen Doppler-Sonographie (TCD) gemessen wurde.

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